和干菓子類 八つ橋 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分1.880.6-78.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.90.72.2 g
たんぱく質3.312.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.53.3-2.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.53.5-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.78.291.5 g
利用可能炭水化物(質量計)938.184.9 g
差引き法による利用可能炭水化物94.412.981.5 g
食物繊維総量0.31.1-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.213.980.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム139-38 mg
カリウム49380-331 mg
カルシウム336-33 mg
マグネシウム13130 mg
リン513516 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.440.140.3 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン38137 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン03200-3200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.70.9-0.2 mg
ナイアシン当量1.41.10.3 mg
ビタミンB60.070.15-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.360.5-0.14 mg
ビオチン0.83.7-2.9 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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