和干菓子類 八つ橋 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理単位
水分1.873.5-71.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.93.1-0.2 g
たんぱく質3.34.2-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.7-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.52.2-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.714.585.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9313.879.2 g
差引き法による利用可能炭水化物94.417.177.3 g
食物繊維総量0.33.4-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.219.175.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム101 mg
カリウム49330-281 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン51120-69 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.81.1-0.3 mg
0.130.10.03 mg
マンガン0.440.320.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン063-63 μg
β-カロテン当量059-59 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.72.4-1.7 mg
ナイアシン当量1.43-1.6 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸797-90 μg
パントテン酸0.360.67-0.31 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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