和干菓子類 八つ橋 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため単位
水分1.880.1-78.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.90.92 g
たんぱく質3.31.41.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.55.7-5.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.55.9-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.7891.7 g
利用可能炭水化物(質量計)937.985.1 g
差引き法による利用可能炭水化物94.410.184.3 g
食物繊維総量0.32.7-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.21282.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム49210-161 mg
カルシウム324-21 mg
マグネシウム13112 mg
リン51474 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.440.180.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.40.41 mg
ビタミンB60.070.22-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸721-14 μg
パントテン酸0.360.290.07 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク