和干菓子類 八つ橋 と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼きの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼き単位
水分1.868.2-66.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.91.51.4 g
たんぱく質3.32.50.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.722.876.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9321.371.7 g
差引き法による利用可能炭水化物94.423.171.3 g
食物繊維総量0.35.3-5 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.227.766.5 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム101 mg
カリウム49570-521 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム1331-18 mg
リン5155-4 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.440.170.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン026-26 μg
β-カロテン05400-5400 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量05500-5500 μg
レチノール活性当量0450-450 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.16.9-6.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.72.1-1.4 mg
ナイアシン当量1.42.5-1.1 mg
ビタミンB60.070.22-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸758-51 μg
パントテン酸0.360.77-0.41 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: くりかぼちゃ わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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