和干菓子類 八つ橋 とよもぎ 葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋よもぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋よもぎ 葉 生単位
水分1.883.6-81.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.94.2-1.3 g
たんぱく質3.35.2-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.41.992.5 g
食物繊維総量0.37.8-7.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.28.785.5 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム110-9 mg
カリウム49890-841 mg
カルシウム3180-177 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン51100-49 mg
0.44.3-3.9 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.130.29-0.16 mg
マンガン0.440.84-0.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05300-5300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05300-5300 μg
レチノール活性当量0440-440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.2-3.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB10.040.19-0.15 mg
ビタミンB20.010.34-0.33 mg
ナイアシン0.72.4-1.7 mg
ナイアシン当量1.43.9-2.5 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7190-183 μg
パントテン酸0.360.55-0.19 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: もちぐさ、よもぎな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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