和干菓子類 八つ橋 とみずかけな 塩漬の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋みずかけな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋みずかけな 塩漬単位
水分1.885.6-83.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.94.2-1.3 g
たんぱく質3.34.9-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.42.492 g
食物繊維総量0.34-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.25.788.5 g
有機酸0 g
灰分0.23.6-3.4 g
ナトリウム11000-999 mg
カリウム49440-391 mg
カルシウム3110-107 mg
マグネシウム1326-13 mg
リン5167-16 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.440.290.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02800-2800 μg
β-クリプトキサンチン032-32 μg
β-カロテン当量02800-2800 μg
レチノール活性当量0240-240 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0200-200 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.010.34-0.33 mg
ナイアシン0.71.5-0.8 mg
ナイアシン当量1.43.3-1.9 mg
ビタミンB60.070.24-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7180-173 μg
パントテン酸0.360.54-0.18 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC070-70 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: とうな(薹菜) 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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