和干菓子類 八つ橋 とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋ホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋ホースラディシュ 根茎 生単位
水分1.877.3-75.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.50.4 g
たんぱく質3.33.10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.30.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.410.284.2 g
食物繊維総量0.38.2-7.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.217.776.5 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム49510-461 mg
カルシウム3110-107 mg
マグネシウム1365-52 mg
リン5158-7 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.82.3-1.5 mg
0.130.19-0.06 mg
マンガン0.440.40.04 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン38137 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量1.410.4 mg
ビタミンB60.070.23-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸799-92 μg
パントテン酸0.360.320.04 mg
ビオチン0.85.5-4.7 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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