和干菓子類 八つ橋 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋パセリ 葉 生単位
水分1.884.7-82.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.93.2-0.3 g
たんぱく質3.34-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.50 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.7-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.70.998.8 g
利用可能炭水化物(質量計)930.992.1 g
差引き法による利用可能炭水化物94.41.992.5 g
食物繊維総量0.36.8-6.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.27.886.4 g
有機酸0 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム19-8 mg
カリウム491000-951 mg
カルシウム3290-287 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン5161-10 mg
0.47.5-7.1 mg
亜鉛0.81-0.2 mg
0.130.16-0.03 mg
マンガン0.441.05-0.61 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン13-2 μg
クロム04-4 μg
モリブデン3839-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07400-7400 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量1.42.7-1.3 mg
ビタミンB60.070.27-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7220-213 μg
パントテン酸0.360.48-0.12 mg
ビオチン0.84.1-3.3 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク