和干菓子類 八つ橋 と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分1.894-92.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.90.52.4 g
たんぱく質3.30.72.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.73.196.6 g
利用可能炭水化物(質量計)933.189.9 g
差引き法による利用可能炭水化物94.43.590.9 g
食物繊維総量0.31-0.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物94.24.789.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム49210-161 mg
カルシウム37-4 mg
マグネシウム1394 mg
リン512625 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.440.080.36 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン110 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン38236 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0540-540 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量1.40.80.6 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.360.170.19 mg
ビオチン0.82.3-1.5 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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