和干菓子類 八つ橋 ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋とうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋とうがらし 果実 生単位
水分1.875-73.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.90 g
たんぱく質3.33.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.3-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.53.4-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.77.792 g
利用可能炭水化物(質量計)937.785.3 g
差引き法による利用可能炭水化物94.49.285.2 g
食物繊維総量0.310.3-10 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.216.377.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム49760-711 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン5171-20 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.130.23-0.1 mg
マンガン0.440.270.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン06600-6600 μg
β-クリプトキサンチン02200-2200 μg
β-カロテン当量07700-7700 μg
レチノール活性当量0640-640 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.18.9-8.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.010.36-0.35 mg
ナイアシン0.73.7-3 mg
ナイアシン当量1.44.5-3.1 mg
ビタミンB60.071-0.93 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸741-34 μg
パントテン酸0.360.95-0.59 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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