和干菓子類 八つ橋 とつわぶき 葉柄 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋つわぶき 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋つわぶき 葉柄 生単位
水分1.893.3-91.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.30.42.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.43.191.3 g
食物繊維総量0.32.5-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.25.688.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム49410-361 mg
カルシウム338-35 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン511140 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.440.230.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン060-60 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量060-60 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量1.40.50.9 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸716-9 μg
パントテン酸0.360.10.26 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考表皮を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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