和干菓子類 八つ橋 とたかな 葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋たかな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋たかな 葉 生単位
水分1.892.7-90.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.91.51.4 g
たんぱく質3.31.81.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.4292.4 g
食物繊維総量0.32.5-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.24.290 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム143-42 mg
カリウム49300-251 mg
カルシウム387-84 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン513516 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.440.240.2 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン1Tr1 μg
クロム04-4 μg
モリブデン38434 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量1.40.90.5 mg
ビタミンB60.070.16-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7180-173 μg
パントテン酸0.360.270.09 mg
ビオチン0.82.1-1.3 μg
ビタミンC069-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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