和干菓子類 八つ橋 と(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋(だいこん類) だいこん 根 皮つき 茹で物単位
水分1.894.4-92.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.90.32.6 g
たんぱく質3.30.42.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.72.896.9 g
利用可能炭水化物(質量計)932.790.3 g
差引き法による利用可能炭水化物94.4391.4 g
食物繊維総量0.31.6-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.24.589.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム114-13 mg
カリウム49210-161 mg
カルシウム324-21 mg
マグネシウム1394 mg
リン511833 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.440.050.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.40.31.1 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸738-31 μg
パントテン酸0.360.10.26 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク