和干菓子類 八つ橋 とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋セロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋セロリ 葉柄 生単位
水分1.894.7-92.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.90.42.5 g
たんぱく質3.30.42.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.71.498.3 g
利用可能炭水化物(質量計)931.391.7 g
差引き法による利用可能炭水化物94.41.193.3 g
食物繊維総量0.31.5-1.2 g
糖アルコール01-1 g
炭水化物94.23.690.6 g
有機酸Tr0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム128-27 mg
カリウム49410-361 mg
カルシウム339-36 mg
マグネシウム1394 mg
リン513912 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.030.1 mg
マンガン0.440.110.33 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン38236 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン044-44 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量044-44 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.40.11.3 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸729-22 μg
パントテン酸0.360.260.1 mg
ビオチン0.81.2-0.4 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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