和干菓子類 八つ橋 ときゅうり 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋きゅうり 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋きゅうり 漬物 ぬかみそ漬単位
水分1.885.6-83.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.31.51.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5Tr0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.44.889.6 g
食物繊維総量0.31.5-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.26.288 g
有機酸0 g
灰分0.26.6-6.4 g
ナトリウム12100-2099 mg
カリウム49610-561 mg
カルシウム322-19 mg
マグネシウム1348-35 mg
リン5188-37 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.130.110.02 mg
マンガン0.440.140.3 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン110 μg
クロム01-1 μg
モリブデン38731 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0210-210 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB10.040.26-0.22 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.71.6-0.9 mg
ナイアシン当量1.41.9-0.5 mg
ビタミンB60.070.2-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸722-15 μg
パントテン酸0.360.93-0.57 mg
ビオチン0.81.2-0.4 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.3-5.3 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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