和干菓子類 八つ橋 と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分1.890.4-88.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.91.31.6 g
たんぱく質3.321.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5Tr0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.73.596.2 g
利用可能炭水化物(質量計)933.589.5 g
差引き法による利用可能炭水化物94.44.789.7 g
食物繊維総量0.32.8-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.26.787.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム49310-261 mg
カルシウム340-37 mg
マグネシウム13130 mg
リン51438 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.040.09 mg
マンガン0.440.20.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK029-29 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.070.19-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸758-51 μg
パントテン酸0.360.350.01 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC068-68 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク