和干菓子類 八つ橋 と芋類 こんにゃく 精粉の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋芋類 こんにゃく 精粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋芋類 こんにゃく 精粉単位
水分1.86-4.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.330.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.45.489 g
食物繊維総量0.379.9-79.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.285.38.9 g
有機酸0 g
灰分0.25.6-5.4 g
ナトリウム118-17 mg
カリウム493000-2951 mg
カルシウム357-54 mg
マグネシウム1370-57 mg
リン51160-109 mg
0.42.1-1.7 mg
亜鉛0.82.2-1.4 mg
0.130.27-0.14 mg
マンガン0.440.410.03 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン110 μg
クロム05-5 μg
モリブデン3844-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.40.50.9 mg
ビタミンB60.071.2-1.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸765-58 μg
パントテン酸0.361.52-1.16 mg
ビオチン0.84.5-3.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考こんにゃく製品の原料0
可食部100g当たりの成分です。
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