和干菓子類 八つ橋 と和風料理 煮物類 筑前煮の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋和風料理 煮物類 筑前煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋和風料理 煮物類 筑前煮単位
水分1.880.4-78.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.94.1-1.2 g
たんぱく質3.34.4-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.53.3-2.8 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.53.5-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.76.892.9 g
利用可能炭水化物(質量計)935.987.1 g
差引き法による利用可能炭水化物94.48.885.6 g
食物繊維総量0.31.8-1.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物94.210.284 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム1430-429 mg
カリウム49160-111 mg
カルシウム322-19 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン5155-4 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.440.210.23 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム000 μg
モリブデン38236 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン0490-490 μg
β-カロテン0720-720 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0880-880 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.71-0.3 mg
ナイアシン当量1.41.7-0.3 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸716-9 μg
パントテン酸0.360.310.05 mg
ビオチン0.80.9-0.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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