和干菓子類 八つ橋 とその他 しるこ つぶしあんの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋その他 しるこ つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋その他 しるこ つぶしあん単位
水分1.854.5-52.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.93.6-0.7 g
たんぱく質3.34.2-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.20.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.74158.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9338.654.4 g
差引き法による利用可能炭水化物94.43757.4 g
食物繊維総量0.34.3-4 g
糖アルコール000 g
炭水化物94.240.553.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム142-41 mg
カリウム49120-71 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン5155-4 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.130.15-0.02 mg
マンガン0.440.30.14 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン38371 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.40.80.6 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.360.130.23 mg
ビオチン0.81.3-0.5 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 田舎しるこ、ぜんざい 具材は含まない0
可食部100g当たりの成分です。
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