和干菓子類 八つ橋 とケーキ・ペストリー類 シュークリームの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋ケーキ・ペストリー類 シュークリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋ケーキ・ペストリー類 シュークリーム単位
水分1.856.3-54.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.95.3-2.4 g
たんぱく質3.36-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.510.4-9.9 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.511.4-10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.725.374.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9323.869.2 g
差引き法による利用可能炭水化物94.426.867.6 g
食物繊維総量0.30.30 g
糖アルコール000 g
炭水化物94.225.568.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム173-72 mg
カリウム49100-51 mg
カルシウム365-62 mg
マグネシウム1376 mg
リン5170-19 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.440.030.41 mg
ヨウ素012-12 μg
セレン14-3 μg
クロム000 μg
モリブデン38632 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン013-13 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.41.6-0.2 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸727-20 μg
パントテン酸0.360.91-0.55 mg
ビオチン0.83.5-2.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考エクレアを含む 部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 50
可食部100g当たりの成分です。
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