和干菓子類 八つ橋 と菓子パン類 ジャムパンの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋菓子パン類 ジャムパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋菓子パン類 ジャムパン単位
水分1.832-30.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.94.9-2 g
たんぱく質3.35.3-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.53.7-3.2 g
コレステロール020-20 mg
脂質0.53.9-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.756.243.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9352.540.5 g
差引き法による利用可能炭水化物94.457.237.2 g
食物繊維総量0.31.6-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.258.136.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム1120-119 mg
カリウム4984-35 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム13121 mg
リン51474 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.130.070.06 mg
マンガン0.440.170.27 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン115-14 μg
クロム01-1 μg
モリブデン381028 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.70.60.1 mg
ナイアシン当量1.41.6-0.2 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸740-33 μg
パントテン酸0.360.42-0.06 mg
ビオチン0.83.3-2.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考部分割合: パン 5、いちごジャム 30
可食部100g当たりの成分です。
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