和干菓子類 八つ橋 と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋菓子パン類 クリームパン単位
水分1.835.5-33.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.97.1-4.2 g
たんぱく質3.37.9-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.56.8-6.3 g
コレステロール098-98 mg
脂質0.57.4-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.745.754 g
利用可能炭水化物(質量計)9342.350.7 g
差引き法による利用可能炭水化物94.448.346.1 g
食物繊維総量0.31.3-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.248.345.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム1150-149 mg
カリウム49110-61 mg
カルシウム356-53 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン51110-59 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.440.150.29 mg
ヨウ素013-13 μg
セレン120-19 μg
クロム01-1 μg
モリブデン381325 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量1.42-0.6 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸746-39 μg
パントテン酸0.360.81-0.45 mg
ビオチン0.88-7.2 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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