和干菓子類 八つ橋 と米 [水稲穀粒] 赤米の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋米 [水稲穀粒] 赤米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋米 [水稲穀粒] 赤米単位
水分1.814.6-12.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.38.5-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール00 mg
脂質0.53.3-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.771.628.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9365.227.8 g
差引き法による利用可能炭水化物94.465.429 g
食物繊維総量0.36.5-6.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物94.271.922.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.4-1.2 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム49290-241 mg
カルシウム312-9 mg
マグネシウム13130-117 mg
リン51350-299 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.82.4-1.6 mg
0.130.27-0.14 mg
マンガン0.442.5-2.06 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン13-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン3855-17 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.38-0.34 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.75.5-4.8 mg
ナイアシン当量1.46.9-5.5 mg
ビタミンB60.070.5-0.43 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸730-23 μg
パントテン酸0.361.17-0.81 mg
ビオチン0.85.6-4.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール:0.4g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク