和干菓子類 八つ橋 ともろこし 精白粒の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋もろこし 精白粒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋もろこし 精白粒単位
水分1.812.5-10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.98-5.1 g
たんぱく質3.39.5-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.52.3-1.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.52.6-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.77227.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9365.427.6 g
差引き法による利用可能炭水化物94.471.522.9 g
食物繊維総量0.34.4-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.274.120.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム49410-361 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム13110-97 mg
リン51290-239 mg
0.42.4-2 mg
亜鉛0.81.3-0.5 mg
0.130.21-0.08 mg
マンガン0.441.12-0.68 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.73-2.3 mg
ナイアシン当量1.45-3.6 mg
ビタミンB60.070.24-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸729-22 μg
パントテン酸0.360.66-0.3 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: こうりゃん、ソルガム、たかきび、マイロ 歩留り: 70~80 %0
可食部100g当たりの成分です。
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