和干菓子類 八つ橋 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身 生単位
水分1.817.6-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.94.6-1.7 g
たんぱく質3.34.8-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.573.7-73.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.575.8-75.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.70.199.6 g
利用可能炭水化物(質量計)930.192.9 g
差引き法による利用可能炭水化物94.43.990.5 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.20.194.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム129-28 mg
カリウム4981-32 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム1349 mg
リン513714 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.130.010.12 mg
マンガン0.4400.44 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン13-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン38137 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量1.41.6-0.2 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸734 μg
パントテン酸0.360.170.19 mg
ビオチン0.81.1-0.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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