和干菓子類 八つ橋 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生単位
水分1.862.7-60.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.917.1-14.2 g
たんぱく質3.319.3-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.516.9-16.4 g
コレステロール071-71 mg
脂質0.517.5-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.70.599.2 g
利用可能炭水化物(質量計)930.492.6 g
差引き法による利用可能炭水化物94.42.492 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.20.593.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム171-70 mg
カリウム49320-271 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム1320-7 mg
リン51170-119 mg
0.42.4-2 mg
亜鉛0.84.8-4 mg
0.130.070.06 mg
マンガン0.4400.44 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン117-16 μg
クロム01-1 μg
モリブデン38137 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.74.5-3.8 mg
ナイアシン当量1.48.7-7.3 mg
ビタミンB60.070.38-0.31 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.360.73-0.37 mg
ビオチン0.82.3-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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