和干菓子類 八つ橋 と鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生単位
水分1.874.6-72.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.919.8-16.9 g
たんぱく質3.323.5-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.40.1 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.50.7-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.70.199.6 g
利用可能炭水化物(質量計)930.192.9 g
差引き法による利用可能炭水化物94.4490.4 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.20.194.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム137-36 mg
カリウム49190-141 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン51140-89 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.80.80 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.440.020.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.77-6.3 mg
ナイアシン当量1.412-10.6 mg
ビタミンB60.070.72-0.65 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.361.51-1.15 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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