和干菓子類 八つ橋 と畜肉類 くじら 肉 赤肉 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋畜肉類 くじら 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋畜肉類 くじら 肉 赤肉 生単位
水分1.874.3-72.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.919.9-17 g
たんぱく質3.324.1-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.30.2 g
コレステロール038-38 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.70.299.5 g
利用可能炭水化物(質量計)930.292.8 g
差引き法による利用可能炭水化物94.44.589.9 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.20.294 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム162-61 mg
カリウム49260-211 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン51210-159 mg
0.42.5-2.1 mg
亜鉛0.81.1-0.3 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.440.010.43 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン132-31 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン38038 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.712-11.3 mg
ナイアシン当量1.417-15.6 mg
ビタミンB60.070.46-0.39 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸743 μg
パントテン酸0.360.310.05 mg
ビオチン0.81.6-0.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: ミンクくじら 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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