和干菓子類 八つ橋 と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分1.872.1-70.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.918.5-15.6 g
たんぱく質3.322-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.53.8-3.3 g
コレステロール055-55 mg
脂質0.54.4-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.70.599.2 g
利用可能炭水化物(質量計)930.592.5 g
差引き法による利用可能炭水化物94.44.589.9 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.20.593.7 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム49360-311 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン51190-139 mg
0.42.2-1.8 mg
亜鉛0.83.9-3.1 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.4400.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.76.2-5.5 mg
ナイアシン当量1.411-9.6 mg
ビタミンB60.070.54-0.47 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.360.65-0.29 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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