和干菓子類 八つ橋 と畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 皮下脂肪なし 生単位
水分1.871.5-69.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.319.6-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.56.6-6.1 g
コレステロール059-59 mg
脂質0.57.8-7.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.70.199.6 g
利用可能炭水化物(質量計)930.192.9 g
差引き法による利用可能炭水化物94.41.393.1 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.20.194.1 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム156-55 mg
カリウム49330-281 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム1321-8 mg
リン51180-129 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.85.3-4.5 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.44Tr0.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.73.1-2.4 mg
ナイアシン当量1.46.4-5 mg
ビタミンB60.070.27-0.2 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.360.92-0.56 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考筋間脂肪: 5.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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