和干菓子類 八つ橋 と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分1.855.9-54.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.914.5-11.6 g
たんぱく質3.317.1-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.524.1-23.6 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.525.8-25.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.70.499.3 g
利用可能炭水化物(質量計)930.492.6 g
差引き法による利用可能炭水化物94.44.789.7 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.20.493.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム142-41 mg
カリウム49260-211 mg
カルシウム34-1 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン51150-99 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛0.84.2-3.4 mg
0.130.070.06 mg
マンガン0.4400.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.75.3-4.6 mg
ナイアシン当量1.48.7-7.3 mg
ビタミンB60.070.35-0.28 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.360.93-0.57 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク