和干菓子類 八つ橋 と畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 脂身つき 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋畜肉類 うし [和牛肉] かたロース 脂身つき 生単位
水分1.847.9-46.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.911.8-8.9 g
たんぱく質3.313.8-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.535-34.5 g
コレステロール089-89 mg
脂質0.537.4-36.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.70.299.5 g
利用可能炭水化物(質量計)930.292.8 g
差引き法による利用可能炭水化物94.44.689.8 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.20.294 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム142-41 mg
カリウム49210-161 mg
カルシウム330 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン51120-69 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.84.6-3.8 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.440.010.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.73.2-2.5 mg
ナイアシン当量1.45.9-4.5 mg
ビタミンB60.070.18-0.11 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.360.9-0.54 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 1.8 %、筋間脂肪: 17.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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