和干菓子類 八つ橋 とその他 うに 練りうにの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋その他 うに 練りうにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋その他 うに 練りうに単位
水分1.853.1-51.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.313.5-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.52.1-1.6 g
コレステロール0250-250 mg
脂質0.52.9-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.423.271.2 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.222.471.8 g
有機酸0 g
灰分0.28.1-7.9 g
ナトリウム12800-2799 mg
カリウム49230-181 mg
カルシウム338-35 mg
マグネシウム1341-28 mg
リン51220-169 mg
0.41.8-1.4 mg
亜鉛0.81.3-0.5 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.440.050.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.4-4.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.70.70 mg
ナイアシン当量1.43.5-2.1 mg
ビタミンB60.070.060.01 mg
ビタミンB1204.8-4.8 μg
葉酸787-80 μg
パントテン酸0.361.22-0.86 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.1-7.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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