和干菓子類 八つ橋 とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋その他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋その他 うに 粒うに単位
水分1.851.8-50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.317.2-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.53.5-3 g
コレステロール0280-280 mg
脂質0.55.8-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.417.976.5 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.215.678.6 g
有機酸0 g
灰分0.29.6-9.4 g
ナトリウム13300-3299 mg
カリウム49280-231 mg
カルシウム346-43 mg
マグネシウム1363-50 mg
リン51310-259 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.81.9-1.1 mg
0.130.10.03 mg
マンガン0.440.050.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量083-83 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.9-4.9 mg
δ-トコフェロール04.1-4.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.010.65-0.64 mg
ナイアシン0.71.4-0.7 mg
ナイアシン当量1.44.9-3.5 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸798-91 μg
パントテン酸0.361.32-0.96 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.4-8.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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