和干菓子類 八つ橋 と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋貝類 とりがい 斧足 生単位
水分1.878.6-76.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.910.1-7.2 g
たんぱく質3.312.9-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール022-22 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.76.992.8 g
利用可能炭水化物(質量計)936.286.8 g
差引き法による利用可能炭水化物94.49.984.5 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.26.987.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム49150-101 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム1343-30 mg
リン51120-69 mg
0.42.9-2.5 mg
亜鉛0.81.6-0.8 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.440.110.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.71.7-1 mg
ナイアシン当量1.43.7-2.3 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸718-11 μg
パントテン酸0.361.1-0.74 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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