和干菓子類 八つ橋 と貝類 たにし 生の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋貝類 たにし 生単位
水分1.878.8-77 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.99.4-6.5 g
たんぱく質3.313-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.30.2 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.51.1-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.73.696.1 g
利用可能炭水化物(質量計)933.289.8 g
差引き法による利用可能炭水化物94.47.986.5 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.23.690.6 g
有機酸0 g
灰分0.23.5-3.3 g
ナトリウム123-22 mg
カリウム4970-21 mg
カルシウム31300-1297 mg
マグネシウム1377-64 mg
リン51140-89 mg
0.419-18.6 mg
亜鉛0.86.2-5.4 mg
0.131.9-1.77 mg
マンガン0.442.1-1.66 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量095-95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.72-1.3 mg
ナイアシン当量1.43.8-2.4 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.360.52-0.16 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク