和干菓子類 八つ橋 と魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋魚類 (いわし類) 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋魚類 (いわし類) 缶詰 味付け単位
水分1.859.1-57.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.320.4-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.510.3-9.8 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.511.9-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.47.387.1 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.25.788.5 g
有機酸0 g
灰分0.22.9-2.7 g
ナトリウム1560-559 mg
カリウム49240-191 mg
カルシウム3370-367 mg
マグネシウム1338-25 mg
リン51380-329 mg
0.42.3-1.9 mg
亜鉛0.81.9-1.1 mg
0.130.19-0.06 mg
マンガン0.440.250.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール0.12.1-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.3-0.29 mg
ナイアシン0.78-7.3 mg
ナイアシン当量1.412-10.6 mg
ビタミンB60.070.27-0.2 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.360.61-0.25 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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