和干菓子類 八つ橋 と魚類 いかなご つくだ煮の栄養素を比較

和干菓子類 八つ橋魚類 いかなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 八つ橋魚類 いかなご つくだ煮単位
水分1.826.9-25.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.92.9 g
たんぱく質3.329.4-26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.52.4-1.9 g
コレステロール0280-280 mg
脂質0.54.6-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99.799.7 g
利用可能炭水化物(質量計)9393 g
差引き法による利用可能炭水化物94.432.961.5 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物94.230.763.5 g
有機酸0 g
灰分0.28.4-8.2 g
ナトリウム12200-2199 mg
カリウム49670-621 mg
カルシウム3470-467 mg
マグネシウム1380-67 mg
リン51820-769 mg
0.42.3-1.9 mg
亜鉛0.83.6-2.8 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.440.45-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン3838 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD023-23 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.710-9.3 mg
ナイアシン当量1.416-14.6 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB1207.8-7.8 μg
葉酸785-78 μg
パントテン酸0.360.76-0.4 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.6-5.6 g
備考別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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