和干菓子類 みしま豆 と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの栄養素を比較
和干菓子類 みしま豆と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 みしま豆 | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 1.6 | 45.8 | -44.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.5 | 11 | 0.5 | g | | たんぱく質 | 12.3 | 12.9 | -0.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.2 | 33.1 | -24.9 | g | | コレステロール | 0 | 130 | -130 | mg | | 脂質 | 8.6 | 34.7 | -26.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72 | 2.9 | 69.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 68.6 | 2.7 | 65.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71 | 6.9 | 64.1 | g | | 食物繊維総量 | 6 | 0 | 6 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 75.8 | 3.6 | 72.2 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 1.7 | 3 | -1.3 | g | | ナトリウム | 1 | 880 | -879 | mg | | カリウム | 680 | 160 | 520 | mg | | カルシウム | 65 | 27 | 38 | mg | | マグネシウム | 86 | 15 | 71 | mg | | リン | 220 | 260 | -40 | mg | | 鉄 | 2.7 | 7.7 | -5 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 2.9 | -1.5 | mg | | 銅 | 0.38 | 0.33 | 0.05 | mg | | マンガン | 0.92 | 0.26 | 0.66 | mg | | ヨウ素 | 0 | 3 | -3 | μg | | セレン | 2 | 28 | -26 | μg | | クロム | 4 | 3 | 1 | μg | | モリブデン | 130 | 48 | 82 | μg | | レチノール | 0 | 4300 | -4300 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | Tr | 1 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4300 | -4300 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | Tr | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 3.8 | 0.4 | 3.4 | mg | | δ-トコフェロール | 2.9 | 0.2 | 2.7 | mg | | ビタミンK | 9 | 6 | 3 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.18 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 1.45 | -1.37 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 6.8 | -6.1 | mg | | ナイアシン当量 | 3.6 | 9.5 | -5.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.17 | 0.23 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 7.8 | -7.8 | μg | | 葉酸 | 75 | 140 | -65 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 2.35 | -2.01 | mg | | ビオチン | 10 | 29 | -19 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 2.2 | -2.2 | g | | 備考 | 糖衣のいり大豆 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |