和干菓子類 みしま豆 と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較
和干菓子類 みしま豆と貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和干菓子類 みしま豆 | 貝類 かき くん製油漬缶詰 | 差 | 単位 | | 水分 | 1.6 | 51.2 | -49.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.5 | | 11.5 | g | | たんぱく質 | 12.3 | 12.5 | -0.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.2 | 21.7 | -13.5 | g | | コレステロール | 0 | 110 | -110 | mg | | 脂質 | 8.6 | 22.6 | -14 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72 | 11.2 | 60.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 68.6 | 10.1 | 58.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71 | 12.1 | 58.9 | g | | 食物繊維総量 | 6 | 0 | 6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 75.8 | 11.2 | 64.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 2.5 | -0.8 | g | | ナトリウム | 1 | 300 | -299 | mg | | カリウム | 680 | 140 | 540 | mg | | カルシウム | 65 | 35 | 30 | mg | | マグネシウム | 86 | 42 | 44 | mg | | リン | 220 | 260 | -40 | mg | | 鉄 | 2.7 | 4.5 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 25 | -23.6 | mg | | 銅 | 0.38 | 2.81 | -2.43 | mg | | マンガン | 0.92 | 1.03 | -0.11 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 2 | | 2 | μg | | クロム | 4 | | 4 | μg | | モリブデン | 130 | | 130 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 18 | -17 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 9.5 | -8.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 3.8 | 6.7 | -2.9 | mg | | δ-トコフェロール | 2.9 | 0.9 | 2 | mg | | ビタミンK | 9 | 0 | 9 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.09 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 1.6 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 3.6 | 3.5 | 0.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.17 | 0.02 | 0.15 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 32 | -32 | μg | | 葉酸 | 75 | 25 | 50 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 0.56 | -0.22 | mg | | ビオチン | 10 | | 10 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.8 | -0.8 | g | | 備考 | 糖衣のいり大豆 | 試料： まがき
液汁を含んだもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |