和干菓子類 松風 とてんぐさ 素干しの栄養素を比較

和干菓子類 松風てんぐさ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風てんぐさ 素干し単位
水分5.315.2-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.7 g
たんぱく質416.1-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール051-51 mg
脂質0.71-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.96.582.4 g
食物繊維総量1.247.3-46.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.753.835.9 g
有機酸0 g
灰分0.213.9-13.7 g
ナトリウム271900-1873 mg
カリウム543100-3046 mg
カルシウム10230-220 mg
マグネシウム61100-1094 mg
リン29180-151 mg
0.36-5.7 mg
亜鉛0.13-2.9 mg
0.050.24-0.19 mg
マンガン0.210.63-0.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン0130-130 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0730-730 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.020.83-0.81 mg
ナイアシン0.32.2-1.9 mg
ナイアシン当量1.14.9-3.8 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸493-89 μg
パントテン酸0.260.29-0.03 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.8-4.7 g
備考別名: まくさ(和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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