和干菓子類 松風 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

和干菓子類 松風(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分5.380.7-75.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.7 g
たんぱく質41.82.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.96.382.6 g
食物繊維総量1.210.1-8.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.716.473.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム27126 mg
カリウム54290-236 mg
カルシウム10150-140 mg
マグネシウム626-20 mg
リン291712 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.210.180.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン0330-330 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量0520-520 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.15.2-5.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸435-31 μg
パントテン酸0.260.230.03 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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