和干菓子類 松風 とかりん 生の栄養素を比較

和干菓子類 松風かりん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風かりん 生単位
水分5.380.7-75.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.7 g
たんぱく質40.43.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.99.479.5 g
食物繊維総量1.28.9-7.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.718.371.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム27225 mg
カリウム54270-216 mg
カルシウム1012-2 mg
マグネシウム612-6 mg
リン291712 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.210.050.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン038-38 μg
β-クリプトキサンチン0200-200 μg
β-カロテン当量0140-140 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸412-8 μg
パントテン酸0.260.31-0.05 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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