和干菓子類 松風 と(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生の栄養素を比較

和干菓子類 松風(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生単位
水分5.386.8-81.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.70.53.2 g
たんぱく質40.93.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.10.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.78.386.4 g
利用可能炭水化物(質量計)88.48.180.3 g
差引き法による利用可能炭水化物88.910.378.6 g
食物繊維総量1.210.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.711.877.9 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム27126 mg
カリウム54180-126 mg
カルシウム1024-14 mg
マグネシウム69-3 mg
リン29227 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.210.060.15 mg
ヨウ素000 μg
セレン202 μg
クロム101 μg
モリブデン606 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン0210-210 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸434-30 μg
パントテン酸0.260.28-0.02 mg
ビオチン0.60.60 μg
ビタミンC060-60 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: ネーブルオレンジ 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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