和干菓子類 松風 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の栄養素を比較

和干菓子類 松風(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁単位
水分5.396.5-91.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.70.23.5 g
たんぱく質40.33.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.7Tr0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.92.786.2 g
食物繊維総量1.20.11.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.72.787 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム27216 mg
カリウム54140-86 mg
カルシウム1014-4 mg
マグネシウム69-3 mg
リン291316 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン202 μg
クロム101 μg
モリブデン615 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸421-17 μg
パントテン酸0.260.070.19 mg
ビオチン0.60.20.4 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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