和干菓子類 松風 とめたで 芽ばえ 生の栄養素を比較

和干菓子類 松風めたで 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風めたで 芽ばえ 生単位
水分5.387-81.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.7 g
たんぱく質431 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.50.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.92.586.4 g
食物繊維総量1.26.3-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.78.880.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム27918 mg
カリウム54140-86 mg
カルシウム1049-39 mg
マグネシウム670-64 mg
リン29110-81 mg
0.32.3-2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.217.66-7.45 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04900-4900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04900-4900 μg
レチノール活性当量0410-410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.8-4.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0360-360 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.11.6-0.5 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸477-73 μg
パントテン酸0.260.29-0.03 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC067-67 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考紅たで 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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