和干菓子類 松風 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の栄養素を比較

和干菓子類 松風(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍単位
水分5.375.6-70.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.10.6 g
たんぱく質43.50.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.61.4-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.71.5-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.713.481.3 g
利用可能炭水化物(質量計)88.412.775.7 g
差引き法による利用可能炭水化物88.916.372.6 g
食物繊維総量1.22.8-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.718.771 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム27126 mg
カリウム54230-176 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム633-27 mg
リン2990-61 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.210.22-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン031-31 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン060-60 μg
β-カロテン当量082-82 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.32.2-1.9 mg
ナイアシン当量1.12.6-1.5 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸477-73 μg
パントテン酸0.260.49-0.23 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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