和干菓子類 松風 と芋類 こんにゃく 精粉の栄養素を比較

和干菓子類 松風芋類 こんにゃく 精粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風芋類 こんにゃく 精粉単位
水分5.36-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.7 g
たんぱく質431 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.95.483.5 g
食物繊維総量1.279.9-78.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.785.34.4 g
有機酸0 g
灰分0.25.6-5.4 g
ナトリウム27189 mg
カリウム543000-2946 mg
カルシウム1057-47 mg
マグネシウム670-64 mg
リン29160-131 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.050.27-0.22 mg
マンガン0.210.41-0.2 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン211 μg
クロム15-4 μg
モリブデン644-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量1.10.50.6 mg
ビタミンB60.011.2-1.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸465-61 μg
パントテン酸0.261.52-1.26 mg
ビオチン0.64.5-3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考こんにゃく製品の原料0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク