和干菓子類 松風 と茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶の栄養素を比較

和干菓子類 松風茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風茶類 (発酵茶類) 紅茶 茶単位
水分5.36.2-0.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.73.7 g
たんぱく質420.3-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.72.5-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.794.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.488.4 g
差引き法による利用可能炭水化物88.913.675.3 g
食物繊維総量1.238.1-36.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物89.751.738 g
有機酸0 g
灰分0.25.4-5.2 g
ナトリウム27324 mg
カリウム542000-1946 mg
カルシウム10470-460 mg
マグネシウム6220-214 mg
リン29320-291 mg
0.317-16.7 mg
亜鉛0.14-3.9 mg
0.052.1-2.05 mg
マンガン0.2121-20.79 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン28-6 μg
クロム118-17 μg
モリブデン624 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0900-900 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.19.8-9.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01500-1500 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.020.8-0.78 mg
ナイアシン0.310-9.7 mg
ナイアシン当量1.113-11.9 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4210-206 μg
パントテン酸0.262-1.74 mg
ビオチン0.632-31.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考カフェイン: 2.9 g、タンニン: 11.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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