和干菓子類 松風 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの栄養素を比較

和干菓子類 松風ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和干菓子類 松風ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ いちご単位
水分5.335-29.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.76.3-2.6 g
たんぱく質46.9-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.613.4-12.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.714.7-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.744.350.4 g
利用可能炭水化物(質量計)88.441.546.9 g
差引き法による利用可能炭水化物88.943.545.4 g
食物繊維総量1.20.90.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物89.742.747 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム27(Tr)27 mg
カリウム542430 mg
カルシウム1055 mg
マグネシウム633 mg
リン29218 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.210.140.07 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン211 μg
クロム110 μg
モリブデン68-2 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD01.3-1.3 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.11.4-0.3 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸440-36 μg
パントテン酸0.260.59-0.33 mg
ビオチン0.68.4-7.8 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合:スポンジケーキ3、ホイップクリーム1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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